Empanada tonijn: lunch met een Spaans accent | EXKi


OUR MENU > Warme gerechten > Empanada met tonijn en kurkuma
Warme gerechten
Empanada met tonijn en kurkuma
Tonijn, rode paprika, prei, wortel

Voor je lunchpauze trekken we naar Spanje met ons heerlijke empanadarecept met tonijn en kurkuma. Dit warme gerecht eet je uit het vuistje. Het is net zo vullend als lekker. Deze EXKi-specialiteit doet je lunch stralen. Onze empanada’s moet je zeker geprobeerd hebben.

De + punten van onze warme gerechten

Een mengeling van granen, peulvruchten en seizoensgroenten … wat een smulplezier!

TARWEbloem, ui, TONIJN 11%, rode paprika, prei, wortel, tomaat, zwarte olijf, EI, plantaardige margarine, zonnebloemolie, maïsolie, azijn, zout, paprikapoeder, knoflook, peper, kurkuma.

INGREDIËNTEN
TARWEbloem, ui, TONIJN 11%, rode paprika, prei, wortel, tomaat, zwarte olijf, EI, plantaardige margarine, zonnebloemolie, maïsolie, azijn, zout, paprikapoeder, knoflook, peper, kurkuma.
ALLERGENEN
Gluten , Eieren , Vis
Netto gewicht
80g
Macro-voedingswaarden
/ 100g
Total
Calorieën
220.3 Kcal
176.0 Kcal
Lipiden
10.3g
8.24g
Verzadigde vetzuren
5.1g
4.08g
Koolhydraten
24.5g
19.60g
Met suiker
3.5g
2.80g
Eiwitten
7.2g
5.76g
Zout
3.5g
2.80g
Empanada met tonijn en kurkuma
Warme gerechten
Tonijn, rode paprika, prei, wortel

Voor je lunchpauze trekken we naar Spanje met ons heerlijke empanadarecept met tonijn en kurkuma. Dit warme gerecht eet je uit het vuistje. Het is net zo vullend als lekker. Deze EXKi-specialiteit doet je lunch stralen. Onze empanada’s moet je zeker geprobeerd hebben.


De + punten van onze warme gerechten

Een mengeling van granen, peulvruchten en seizoensgroenten … wat een smulplezier!

Ingrediënten
TARWEbloem, ui, TONIJN 11%, rode paprika, prei, wortel, tomaat, zwarte olijf, EI, plantaardige margarine, zonnebloemolie, maïsolie, azijn, zout, paprikapoeder, knoflook, peper, kurkuma.
Allergenen
Gluten , Eieren , Vis
Netto gewicht
80.0g
Macro-voedingswaarden
/ 100g
Total
Calorieën
220.3 Kcal
176.0 Kcal
Lipiden
10.3g
8.24g
Verzadigde vetzuren
5.1g
4.08g
Koolhydraten
24.5g
19.60g
Met suiker
3.5g
2.80g
Eiwitten
7.2g
5.76g
Zout
3.5g
2.80g

LIEVER ZONDER LACTOSE


Verdraag je lactose niet zo goed? Geen probleem! We hebben heel wat EXKi-gerechten zonder lactose. Concreet wil dat zeggen dat er geen ingrediënten met melk in die recepten zitten. Zo kun jij genieten zonder je zorgen te maken.